宝塚マドン



カテゴリ:ポタリング( 462 )


歴史街道散策〜念願のクロマンプ

7月28日『ラヴ・ゾンビーズ』が末広公園に集結しました。
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と言っても、今回は2名だけでの記念撮影となりました。
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mozzmarrさんは一軒茶屋と苦楽園でのランチを予定されていたようですが、私は霞んで見えない六甲山へは登る気にもなれませんでした。

そこで相談の上、猪名川の歴史街道を走ってみようということになりました。

既に気温は30度を超えて蒸し暑い中まったりとスタートしました。

十万辻トンネルを抜けるとダウンヒルです。
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『西谷ふれあい夢プラザ』に到着。
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いつも気になっていたプリンを戴きました。トロトロ〜♪
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いつの間にかローディーさんが続々と集まってきました。
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『芦屋浜アスリートクラブ』のチームジャージの方々は篠山ツーリングの帰りだそうです。カッコ良いので写真を撮らせて頂きブログ掲載も快く承諾してくださいました。
ありがとうございました。

緩やかな下り坂を気持ち良くダウンヒルしました。
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R12の手前に歴史街道の道標がありました。
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道幅は狭いですが舗装されているので走りやすかったです。
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『姫ヶ淵』とは佐保姫が入水したところのようです。
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長閑な風景に癒されます。
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猪名川の右岸から左岸へと渡りくねくね走りました。
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『天澤寺』は兵庫県指定文化財です。
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『ふるさと館』へは行かずにトンネル方面への坂を上りました。

斜度5〜7%のうす暗い林道を700mほど上るとトンネルがありました。
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これがクロマンプ?ブログで見たのとは何だか違うような感じです。

短いトンネルを抜けます。冷んやりとして気持ちの良い空間でした。
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やはりこれがクロマンプと呼ばれる明治隧道に間違いありません。

ようやく見ることができました。一人では辿り着けなかったでしょう。
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木々に覆われた薄暗い林道を木漏れ日がスポットライトのように照らしてくれます。
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車が一台通った後この坂を下りました。
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あっという間にR12に出ました。
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『ふるさと館』の前を通過して『道の駅いながわ』へ戻りました。

行き当たりばったりで『饂飩蔵ぎんざん』さんへ入りました。
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冷やしぶっかけうどんを注文。天ぷらが多く見た目以上に重たかったです。
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ここから折り返してだらだら坂を上ります。

『西谷ふれあい夢プラザ』を通過した頃突然睡魔に襲われたので、途中の自販機に寄り、頭と背中に冷たい水をかぶって眠気を覚ましました。

十万辻でスィーツを提案しました。
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一気に下って花の道『IZUMI』さんに到着。
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ブルーベリーのソフトクリームで生き返りました。
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mozzmarrさんとは花の道を抜けたところでお別れしました。

本日の走行は68kmでした。

mozzmarrさんはプラス60kmです。暑い中お疲れ様でした!

六甲山へはくっきり見えるときにご一緒しましょう♪


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-07-29 11:13 | ポタリング | Comments(16)

ブロ友女子会 ランチ&スィーツポタ

夏本番の今日この頃、猛暑の中一人では自転車に乗る気にもなれず『街乗り1.5号』で買い物に行く程度の毎日でした。

そんな時、ブロ友のAliceさんから「芦屋辺りでランチしましょう」とお誘いメールがありました。そして今日、行ってきました。

11時にとっしぃさんとコンビニで待ち合わせて次の待ち合わせ場所へ向かいます。
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R2沿いのライドワークス前でAliceさん、さっちゃんと合流しました。
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そしてAliceさんチョイスのランチ店へ直行。『come come 』さんです。
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全員が挽肉とお豆のカレーランチ(ドリンク付)を注文しました。
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とっしぃさんは既に仁川周辺を走られて40km走行していますが、Aliceさんとさっちゃんは車載で来られたので全く走っていません。

とりあえず芦屋浜へでも行きましょうと、とっしぃさん先頭に出発しました。
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芦屋浜へ渡るとAliceさんが先頭に立って爆走です。
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ビーチは明日の花火大会の準備中でした。
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Aliceさんが芦屋マリーナを見たいとのことで私がご案内しました。
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西宮浜も見たいと今度はとっしぃさんに案内して頂きました。
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西宮浜へ渡ると、さっちゃんの前輪がパンク!
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「ネタ作りありがとう」と言わんばかりに3人が一斉に写真を撮り始めました。

初パンクのタイヤが硬くて手こずるさっちゃん。
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ちょっとはお手伝いもさせていただき、15分で完了しました。
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『新西宮ヨットハーバー』に到着しました。
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そこへrockinblackさん登場!東六甲と再度山を制覇されたとは思えないくらい元気!
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5人が揃ったところでヨットを眺めながら走り始めました。
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お喋りしながらまったり走って西宮浜を後にしました。
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さっちゃんのご希望により『ARROW TREE』さんへ行きました。
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とっしぃさんと私はカキ氷。
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仕事帰りに立ち寄ってくださったyuu-kouさんはミニパフェ。
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他の方々はフルーツもりもりパフェ。
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女性が6人揃うと話題は尽きません。

時間が許す限りお喋りをして、ここで解散となりました。
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Aliceさん、とっしぃさん、さっちゃん、rockinbrackさん、yuu-kouさん、今日は楽しい時間をありがとうございました。

本日の走行は48kmでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-07-26 22:46 | ポタリング | Comments(21)

女性ローディーだけのポタリング♪

7月19日(金)女性ローディーのブロ友が集まりました。

メンバーは、とっしぃさん、ねこさん、yuu-kouさん、私の4名です。rockinblackさんも参加予定でしたが、愛犬まなちゃんが体調不良のため残念ながらDNSとなりました。

『道の駅いながわ』を9時に出発しました。
R12をゆるゆると北上、向かい風が涼しくて気持ち良かったです。
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最初で最後のコンビニ休憩。自走のとっしぃさんはここで既に39km走行しています。他の3名は車載でしたので9kmしか走っていませんが。
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ねこさんのニュージャージは猫ちゃん、ポケットにもスカートにも小さい猫ちゃんがいっぱいの可愛いツーピースです。
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とっしぃさんのジャージはオリジナルで斬新なデザイン、背中でシャボン玉をしているのはとっしぃさんでしょうか?
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yuu-kouさんのジャージは袖口のボーダーでアクセントをつけて全体的にシックな装いです。
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皆さんはスカートを履いて女性らしいお洒落を楽しんでますが、私はジャージにレーパンでスカート無し、色気もないのでお見せできません。

R12を更に北上、だらだらとした上り坂が続きます。yuu-kouさんとお喋りしながらのんびり上りました。
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木陰は涼しくて爽やかでした。もしかしてここが西峠なのでしょうか。
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篠山市に入りました。
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途中R12からR37へ左折、どこを走っているのか分かりません。
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緩やかな下り坂が続きました。
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三田市に入りました。
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右手に見えるのが羽束川でしょうか?
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ずうっと下り。西峠を上ったご褒美ですね。
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木陰は本当に気持ち良いです。
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久しぶりの『野外活動センター』です。
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平日なので川遊びをする家族連れもいません。
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ここから少し先のパン屋『KUH』さんへ行きました。
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金・土曜日営業の小さなパン屋さん。
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採れたて野菜もありました。
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私は季節限定夏みかん(あんぱん)を購入してその場で戴きました。
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みんなのも美味しそう♪
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とっしぃさんとねこさんはお土産もお買い上げ〜
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路端の紫陽花がドライフラワーになっていました。
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次に目指すはランチ店。
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炎天下で暑いのに走っていると風が爽やかです。
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『山獲』やまどりさんに到着。そば処とは知りませんでした。
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田舎のおばあちゃんちに遊びにきたような懐かしい感じでした。
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冷房が無く自然の風が心地良く吹き抜けます。
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もれなく付いてくるイノシシの肉を炭火で焼きます。
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初めてのイノシシ肉は大好きな塩胡椒味で美味しかったです。柔らかで臭みもありませんでした。
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揚げた蕎麦は香ばしくてカリカリ食感。
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10割蕎麦は初めて食べたので美味しいのかどうかは疑問です。でも蕎麦を塩で食べるのは面白いですね。勿論麺つゆでも戴きました。
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長閑な風景を眺めながらのお喋りは尽きませんでした。
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お店を出るときオーナーが私たちのボトルに氷と水を満タンにしてくださいました。
熊や猪のお話しも楽しかったです。ありがとうございました。
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午後2時、スィーツを求めて少し遠回り、本当は道を間違えたのですが。
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『はんしょうカフェ』さんに到着。
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屋根の上に半鐘があります。
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築140年の家屋です。ここにも冷房はありません。
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宇治練乳小豆のカキ氷を戴きました。半分の量で値段も半分にして欲しいです。
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カキ氷でいっぱいのお腹を抱えての大坂峠は気持ち悪くなりました。
とっしぃさんとねこさんは元気ですね〜
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ゆるゆる走って『道の駅いながわ』に戻ってきました。
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ねこさんとはここでお別れ〜お疲れ様でした!
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とっしぃさんと私はyuu-kouさんの車で宝塚まで送って頂きます。
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汗もかかず末広公園に到着。ここで解散となりました。
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お疲れ様でした!

yuu-kouさんには往復車に便乗させて頂きありがとうございました。

とっしぃさんにはお店選びから予約までして頂きありがとうございました。

ねこさんにはポタナビでルートをチェックして頂き心強かったです。

私はついて行っただけ、皆さんお世話になりました。

お天気にも恵まれ気持ちの良い楽しいポタリングでした。

またよろしくお願いします。

本日の走行は49kmでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-07-20 20:48 | ポタリング | Comments(14)

平坦コースのランチポタ 西宮〜苦楽園

土曜日、ツキイチアワイチを控えたmozzmarrさんとポタリングに行ってきました。

朝10時に末広公園。

向こう側にいらっしゃるお二人さんは山へ行かれるそうですが私たちは平坦コースです。
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mozzzmarrさんはブロ友のrockinbrackさんの記事でアップされた西宮のお店が気になるらしく一度行ってみたいとのことでした。

気になるモーニングには間に合いそうにありませんが、とりあえず武庫川CRを南下して鳴尾浜を目指すことにしました。
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河川敷ではサッカーや野球をしているので時折ボールが飛んできて危ないのでゆっくり走りました。

最初は低速、高ケイデンスで回していましたが110rpmではすぐにバテてしまい、やはり持続できるのは90〜100rpm のようです。

向かい風が強いので下ハンに持ち替えて左右交互に片手走行の練習をしていると、
mozzmarrさんは両手放しでスイスイ行ってしまいました。
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私も下ハンの姿勢で両手放しに挑戦しましたがペダルを10回まわすのがやっと、腹筋が持ちませんでした。でもこれを続けたら腹筋が鍛えられるに違いありません。

リゾ鳴尾浜に到着しました。
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写真では静かな感じに見えますが、屋外プールから聞こえる音楽や歓声でかなり賑やかでした。
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次は臨港線まで戻って西宮マリーナへ行きました。西宮浜へ渡る橋のちょうど西側です。
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時刻は正午。当初はmozzmarrさんチョイスのお店でランチの予定でしたがオリーブオイルの香りで空腹に負けて、ここでランチをしようと決めました。
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『aqua』さんです。
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とっても素敵な雰囲気で、スタッフさんも美人揃いでした。
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ランチセット(メイン・前菜・ドリンク)を注文しました。

先ずは飲み物、私はグレープフルーツジュース、mozzmarrさんはイタリアンソーダ。
前菜に付いているフォカッチャはお代わり自由です。
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メインは『フレッシュモッツァレラとトマトのマルゲリータ』と『タコのラグーのミートソース』です
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ピザがなんか苦いと思ったら・・・ピザの裏側は炭まみれ〜!!
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こんなの初めて〜最悪です!!

炭を落としながら黙って半分だけは食べましたけどね。

このお店では二度とピザは注文しないでしょう。モーニングに期待したいものですね。

次はmozzmarrさんチョイスのスィーツ店です。
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苦楽園のケーキ屋『アルザス』さん。
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ケーキセットにはドリンクとアイスクリームが付いていました。マンゴージェレとバレンシアオレンジのケーキだったかな?
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帰りは夙川沿いを下りました。
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mozzmarrさんとはR2を走った後、武庫川でお別れしました。
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お疲れ様でした〜♪

本日の走行は46kmでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-07-14 21:39 | ポタリング | Comments(18)

梅雨明けポタリングついでに平地トレーニング

近畿地方は7月8日に梅雨明けしました。

平年より13日、昨年より8日早い梅雨明けだそうです。
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今日こそは暑くなる前に自転車に乗ろうと思っていましたが、朝起きた時から既に暑くてなかなか外へ出る気になれませんでした。

それでも何とか午前中には武庫川CRをスタートしました。

向かい風が気持ち良いことを期待していましたが温風でした。

武庫川CRを走るのは10日ぶり、とりあえずケイデンス90〜100rpmを維持してCR終点まで走りました。
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ここから公道に出て更に南下、久しぶりの防波堤です。
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水平線がくっきり見えました。海風が気持ち良かったです。
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でも炎天下なのでサイコンの温度計はどんどん上がって42度になりました。
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これ以上炎天下にいたら熱中症になると思い日陰に避難することにしました。

石塀の向こう側が鳴尾浜海浜公園です。
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木陰で休憩していると足下に落ちている木の実が気になりました。
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もしかして山桃?
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見上げると、間違いなく山桃の木でした。それも数本ありました。
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来年はここで山桃を収穫できそうです。
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武庫川CRに戻ってトレーニング再開。
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追い風に乗ってケイデンス90〜100rpmと30km/hを維持しながら、末広公園に到着しました。
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噴水が涼しげです。
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一旦帰宅してシャワーと昼食を済ませ、午後は街乗り1.5号に乗り換えました。

色々と用事を済ませた後は、花の道の『IZUMI』さんに寄りました。
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『キャラメル・ソフトクリーム』とろける美味しさでした〜♪
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普段着でしたが、ヘルメットとサングラス着用なので立ち食いOK!です(笑)

午後5時だというのに、この空です。
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帰宅後は日没までワンコの散歩をして・・・とにかく暑い一日でした。

本日の走行はマドン=31km・街乗り1.5号=10kmでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-07-09 22:52 | ポタリング | Comments(8)

五月晴のランチポタリング

今朝の天気予報で「今日は五月晴れになるでしょう」 とのことでした。

五月晴(さつきばれ)とは、6月(陰暦の5月)の梅雨時に見られる晴れ間のことをいうのですね〜知りませんでした(恥)

昨夜、ブロ友のyuu-kouさんからランチポタのお誘いメールがありました。

私もyuu-kouさんを誘って何処かへ走りに行きたいと思っていた矢先でふたつ返事です。

そして今朝9時半に一条宝塚店近くのコンビニで待ち合わせました。
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メンバーはyuu-kouさんとkajumaさんと私の3人です。

行き先は未定なので、とりあえず十万辻を目指します。

yuu-kouさんは9ヶ月ぶり、私は1ヶ月半ぶりの十万辻ヒルクライムです。

各自マイペースで走りましょうということで、kajyumaさんを先頭に出発しました。
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赤い旗には『100m先工事中』とありましたが、車が走ってなかったのですんなりと通過することができました。

R33では2ヶ所が工事中で、一ヶ所足止めされてしまいました。

所々強い向かい風でしたがのろのろヒルクライムなので涼しくて気持ち良かったです。

久しぶりの十万辻に到着しました。
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さて、ここからどうしましょう?
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kajumaさんは午後から用事があるので時間が限られています。

何処へ行くにも中途半端なので結局折り返して宝塚で早いランチをすることにしました。

工事中に突っ込んではいけないので、ゆっくりダウンヒルしてJR宝塚駅へと向かいました。ダウンヒル中は汗をかいていたせいか寒く感じました。

ランチ店は、宝塚パンケーキ専門店『Voila cafe』さんです。
営業10:00〜18:00(定休日 水曜)
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いつもは行列のできるお店だそうですが、11時前に着いたので待たずに入れました。
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『エビ&アボガドのバジルマヨネーズ和え』と『マンゴーティー』のランチセットを注文しました。
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ヘルシーですが見た目以上にボリュームもあってお腹いっぱいになりました。

お店を出た後R176を走って、お二人とは一条宝塚店前でお別れしました。

yuu-kouさん、kajumaさん、今日はご一緒させていただきありがとうございました。

女性だけのヒルクライム、そしてランチとお喋りも楽しかったです。

またよろしくお願いします♪

まだ時間があったので食後の運動に武庫川CRを走ろうかとも思いましたが、雲行きが怪しかったので買い物だけ済ませて帰路につきました。

本日の走行は21kmでした。

結局、雨は降りませんでした(>_<)


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-06-27 17:27 | ポタリング | Comments(24)

雨宿りポタリング

日曜日は前日にアワイチされたmozzmarrさんの回復走を兼ねて私のリハビリ走に行きました。

10時にR2の芦屋川で待合わせして、とりあえず芦屋浜へ向かいました。
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雨がポツポツ降り出してだんだん本降りになってきたのでmozzmarrさんチョイスのパン屋さんで雨宿りです。

『grace grazia』グラース・グラーツィア潮芦屋さん。
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店内は明るくて広々としていました。
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全てセルフサービスです。
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オープンテラスもありましたが蒸し暑いので店内の席でモーニングセットを戴くことにしました。
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ハムエッグのホットサンドとフレンチトーストを注文して半分こしました。
サラダとヨーグルトとドリンク付きです。
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雨は降り続き、なかなか止みそうにありません。

XバンドMPレーダーと睨めっこしながら雨雲が切れるのを待つこと2時間、ランチタイムでお店も混んできました。

雨もほとんど上がっていたので、芦屋マリーナで記念撮影です。
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『神戸 ウエディング ブリリアント・ザ・シーサイド芦屋』
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MPレーダーでは次の雨雲が近付いてきています。

夙川オアシスロードを抜ける時も山手幹線を走っている時も細かい雨が降っていました。
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西宮ガーデンズで雨宿りです。
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今度は土砂降り〜小降りになるのを待って門戸厄神へと向かいました。

『Spoon』さんで遅いランチタイムです。
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チーズハンバーグカレーのランチセット(ドリンク付き)
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スィーツはイチゴのロールケーキ
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ほとんど走ってないのにカロリーの高いものばかり食べてしまいました。

帰る時間になると雨は完全に止んで薄日がさしてきました。

mozzmarrさんはR171方面へ、私は中津浜線で帰路につきました。

本日の走行は42kmでした。

天気予報が大外れの一日でしたが、雨宿りはカフェが楽しいですね。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-06-24 23:55 | ポタリング | Comments(8)

ポタリングで元気回復♪

最近は体調が悪くて自転車に乗れていません。

3日前から身体が怠く発熱する始末。

この発熱は風邪の諸症状がないので熱中症の可能性があるようです。ずっと家でごろごろしていたのですが、急激な暑さに身体が対応できなかったのかもしれません。

それに加えてアクビもできないほどの肋骨の痛み。

昨日までの3日間は鎮痛剤を飲んでワンコの散歩するのがやっとでした。
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事故による怪我から3ヶ月経過。今日は熱も下がったので『街乗り1.5号』に乗って病院へ行きました。

X線撮影の結果、骨は未だにくっついていませんでしたが、悪化もしていませんでした。

痛みの原因は酷使によるものだと言われました。買い物を含めたら毎日自転車に乗っていたので、ちょっと無理をし過ぎたようです。

今日は4日ぶりに自転車に乗りましたが、走っている間は全く痛みを感じませんでした。
気温が30度を超える炎天下でも風を切って走っていると気持ち良かったです。

でも無理は禁物なので、逆瀬川沿いや街中をブラブラと走りました。
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花の道の紫陽花は色付いていましたが、雨が降ってないので鮮やかさに欠けてるように思えました。
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ここは先日ソフトクリームを食べた喫茶店『IZUMI』さんです。
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メニューを見るとランチのパスタやピラフ等の種類が豊富なのには驚きました。

ドリンクとデザートも豊富で、勿論ソフトクリームもありました。
その中に『エスプレッソ』を発見。ソフトクリーム売り場で聞いてみると外では注文できないと言われました。

そう言われると無性に食べたくなって店内で戴くことにしました。
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タカラジェンヌ御用達の喫茶店らしく店内は歌劇のポスターやジェンヌの写真が壁いっぱいに貼られていました。
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これが店内限定の『エスプレッソ』ソフトクリーム。
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エスプレッソの苦味と濃厚なソフトクリームのハーモニーは絶品でした。

久しぶりのポタリングで少しは元気を取り戻したようです。

本日の走行は14kmでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-06-14 20:39 | ポタリング | Comments(18)

2週間ぶりのヒルクライム 十万辻〜一庫ダム

最近は自転車で買い物をしているので毎日のように自転車に乗っていますが、遠出はしなくなってしまいました。

MADONE4.5とTREK1.5を一日置きに乗っているのに近場の平地ばかり走っています。

日曜日、ブロ友のmozzmarrさんのお誘いで2週間ぶりにヒルクライム付きのゆるゆるポタに行ってきました。

末広公園で待ち合わせると『ラヴ・ゾンビーズ』のジャージで颯爽と現れました。
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こちらは、たまたま休憩されていた方の自転車ですが初めてピストを間近で見せて頂きました。
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このピストは元競輪選手が現役時代に乗られていたものだそうですが、公道を走るためにブレーキは前後に付けられていました。

9時半に末広公園を出発し、先ずは十万辻を目指します。

久々のヒルクライム、やっぱり木陰は気持ち良いです。
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後方から徐々に迫ってくるローディーさんを気にしながらもマイペースでのんびり上っていましたが、追い抜かれるのは嫌なものです。

とうとう追いつかれたのでラストスパートで十万辻に到着。何とか逃げ切ることができました。
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十万辻トンネルを抜けると下り基調で『西谷ふれあい夢プラザ』に寄りました。
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ここでimurinさんご夫妻に遭遇しました。
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お二人と途中まででもご一緒できるかと思ったのですがお友達と待ち合わせとのことでしたのでお先に失礼しました。

交通量が少なくて気持ちいいダウンヒルです。
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『道の駅いながわ』に到着しました。
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mozzmarrさんのおごりでストロベリー・ソフトクリームを戴きました。
ごちそうさまでした♪
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長閑な田園風景を見ながらのんびり走りたいのにダンシングはないでしょう。
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車が殆んど走っていない山間部でもダンシングで引き離されました。
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一本道だから大丈夫と置いていかれました。
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ここから『近畿自然歩道』に入ります。
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この先には斜度15%の急坂があり、ママチャリを押し歩きしていた高校生を追い抜くこともできませんでした。

R173に出て一庫ダム方面へ。
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曇り空の知明湖は暗くてちょっと寂しい感じでした。
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1月以来の橋です。強風に煽られて自転車が倒れたのを思い出したので念のため風下の欄干に立て掛けました。
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次はいよいよランチタイムです。

mozzmarrさんの第一候補はR173沿いにありましたが、インド料理のお店なのでパス。
第二候補は平野の交差点から1kmほど先の急坂の頂上にありました。

讃岐式麺飯食堂『讃讃』さんです。
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“とり天冷やしぶっかけうどん”を戴きました。
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讃岐うどんはコシがあって美味しかったです。ムネ肉の天ぷらもサクッと揚がっていて美味しかったです。どちらも量が多過ぎて完食できませんでした。

でもスィーツは別腹!

鼓滝駅近くのケーキ店『果楽』さんです。
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“フルーツ杏仁”とコーヒー(お代わり自由)のセットを戴きました。
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ここからR173を南下して旧R176で宝塚方面へと走りました。

一条宝塚店前を通過しようとしたらブロ友のOさんに呼び止められ、スタッフSさんも交えて楽しいお喋りタイムとなりました。

そして午後3時過ぎに末広公園へと戻りました。
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mozzmarrさんとは武庫川CRでお別れしました。
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走行時間=2時間57分
走行距離=67km
平均速度=22.6km/h
最高速度=53.6km/h
登り=931m
降り=943m
消費=1050kcal

mozzmarrさん、ゆるゆるポタにお付き合い頂きありがとうございました。

ダンシングができるようになりましたら月一アワイチもご一緒させていただきますのでよろしくお願いします。



最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-06-10 19:52 | ポタリング | Comments(12)

女性限定!気まぐれランチ&スィーツポタ

今日は女性だけのランチポタに行ってきました。

待ち合わせの末広公園には数名のロージィーさんも集まっていました。

走りながらご挨拶して約束のステージ前へ行くと既にyuu-kouさんとkajumaさんが到着されていました。

そこへブロ友のしゅんジィージさんが挨拶だけされて止まらずに走り去りました。

kajumaさんを先頭に武庫川CRを南下しました。
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ここでもう一人の到着を待ちます。
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とっしぃさんの到着です。
暑さに弱いとっしいさんですが今日は曇りで涼しいので急遽お誘いしました。
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とっしぃさん先頭に武庫川CR終点へ、臨港線からは私が先頭に芦屋浜へ。

11時に目的地の『バラッカ・デル・ソーレ』さんに到着しました。
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開店は11時半なので順番待ちの名簿に記入をすると3組目でした。

ここで30分待つこともないので私のお気に入りスポットにご案内しました。
曇り空ですが風が涼しくて気持ち良かったです。
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偶然にも4台ともタイヤが同じシュワルベでタイヤの話で盛り上がりました。

開店5分前に戻るとお店に入り切れないほどの人でした。
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11時半、リゾートハウスのような店内へ案内されました。
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メニューは『ピッツァランチ』と『パスタランチ』でセットにはスープとパンとドリンクが付いています。

私は『マルゲリータのランチセット』他の3人は『アンチョビのカルボナーラペンネのランチセット』を注文しました。

まずは冷たいポタージュです。
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揚げたパンは熱々で青のりの香りいっぱいでした。
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大好物のマルゲリータはトロトロチーズが最高でした。
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こちらがアンチョビのカルボナーラペンネです。
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女性4人が揃っても話題はやっぱり自転車関連、特にレースやサイクリングイベントの話は聞いてるだけでもワクワクしました。

午後1時、この後のことは全く考えてなかったので何処へ行こうかと相談した結果、とっしぃさんお勧めのスィーツ店へ行くことになりました。

芦屋浜をあとに臨港線を東へ。
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夙川沿いの『夙川オアシスロード』を北上します。
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目的のスィーツ店は西宮、R2沿いの『ARROW TREE』さんです。
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果物と野菜を売っているお店の奥のドアを開けると美味しそうなフルーツゼリーとケーキがずらりと並んでいました。
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ケーキは次回ということで今回注文したのはこれ。
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デラウェア・チェリー・メロン・スイカ・バナナ・グレープフルーツ等フルーツ盛沢山のパフェ、見ただけでお腹いっぱいの感じですが美味しかったので完食できました。

苦しいお腹を抱えてR2から武庫川CRを北上します。
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楽しくお喋りしながらのんびり走りました。
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今日食べた分のカロリーを消費できないまま末広公園で解散となりました。
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走行時間=2時間18分
走行距離=47km
平均速度=20.3km/h
最高速度=40.2km/h
消費=895kcal

yuu-kouさん、kajumaさん、とっしぃさん、今日は私の気まぐれランチポタにお付き合い頂きありがとうございました。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-06-06 22:50 | ポタリング | Comments(24)


初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
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