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宝塚マドン



5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜

今日は5日ぶりにロードバイクに乗りました。

午後から乗ったので武庫川CRくらいしか走れません。

最初は追い風に乗って40km/h超えの好スタートでしたが途中から向かい風で20km/hで走るのがやっとでした。

CR終点に到着。あまりに良い天気なので海まで行くことにしました。
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『鳴尾浜臨海公園』です。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_22542525.jpg

公園内の林道を抜けて行きます。
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南側の鳴尾浜臨海公園『リゾ鳴尾浜』です。
屋外プールが始まっているようで音楽と歓声が響いていました。
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「海の見える丘ゾーン」は家族連れで賑わっていました。炎天下は夏日の暑さとあって半袖姿が目立ちます。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_22573813.jpg

「海釣り広場」でも家族連れが釣りを楽しんでいました。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_22575387.jpg

「緑を育むゾーン」は人も少なく静かでした。
池の畔には色とりどりの花が咲いていました。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_22584785.jpg

5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_22595521.jpg

5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_234021.jpg

ここから折り返します。臨港線から武庫川CRに下りるところですが川沿いのR114が車両通行止めになっていたので、そのまま直進しました。

高架下の急坂は丸い切れ込みが入ってボコボコしていましたが、それ以外は走り易い路面です。自転車も歩いている人もほとんどいなくて実に爽快でした。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_2345948.jpg

いつもは右側のCRを走るのですが、ここは風も感じませんでした。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_2352082.jpg

R2の武庫大橋が見えてきました。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_236455.jpg

車両通行止めはここまでのようですね。
5日ぶりのロードバイク 武庫川CR〜鳴尾浜_a0251786_2363980.jpg

R2を横断して来られた男性ローディーさんに続いて武庫川CRに下りて北上しました。

CRは追い風になったり横風になったり最後は向かい風と走り難い状況でしたが、前を走るローディーさんがとっても良いペースなので頑張ってついていきました。

ビアンキのローディーさん、ありがとうございました。

走行時間=1時間20分
走行距離=34km
平均速度=25.3km/h
最高速度=44.4km/h
消費=591kcal


最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2013-05-06 23:31 | ポタリング
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初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です

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