宝塚マドン



サドル交換しました!

“TREK” より注文のサドルが入荷したと連絡があり朝一で行きました。

フィジークの女性用サドルで、ブラックにチャコールの花模様です。
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全体像はこんな感じです。
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座った瞬間「あっいいな〜」と思いました。

以前のとどこがどう違うのか分かりませんがフィットした感じです。

さあ、早速試走してみましょう。

では、行ってきま〜す!

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# by charimadonna7 | 2012-07-02 15:59 | パーツ | Comments(0)

十万辻〜武田尾温泉ポタリング

今朝起きたら梅雨とは思えない晴天!

自転車に乗らないのは勿体ない!

早く出発するつもりが準備に手間取り10時半になってしまいました。

宝塚大劇場前の “TREK” を少しだけ覗いてみることにしました。

三田から来られたという初対面のローディーさんとお喋りしました。

六甲山と母子方面を走るのが好きだとか‥クライマーですね。

結局 “TREK” を11時に出発しました。

何度登っても疲れる “十万辻” です。
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冷んやり気持ち良いトンネルを抜けると最高の下り坂です。

西谷のアップダウンも爽快です。

クルクルとペダルが良く回ります。

突き当りを武田尾方面へ左折します。

上り坂から下り坂になると道幅がだんだん狭くなり路面は最悪です。

砂利をコンクリートで固めたようなガタガタ道です。

時折トラックも通りすれ違いできない場所もありブレーキから手が放せない状態でした。

激坂を下り切ると武田尾温泉に到着しました。
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駅は高台にありました。
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この赤い橋の先にも温泉旅館があるようです。
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橋の中央から見た武庫川の上流です。
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川の左側の道は突き当りが温泉旅館ですので右側の道を走ります。

足湯の温泉がありました。
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足ではなく手だけ浸かりました。
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武田尾駅前から1km程進むと突き当たりました。
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この先へは徒歩でも無理なようです。
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同じ道を戻ることにしましょう。

一気に自宅まで帰りました。

走行時間=2時間13分
走行距離=42km
平均速度=19km/h
最高速度=54km/h
登り=1451m
降り=1439m
消費=1372kcl

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# by charimadonna7 | 2012-06-29 21:49 | ポタリング | Comments(1)

初めての甲山へのんびりポタリング

日曜日の走行会の筋肉痛が翌々日まで残りました。

早く治すためにも午後から少しだけ走ることにしました。

逆瀬川から甲寿橋経由で甲山を目指します。

緩やかな上り坂がしばらく続きます。

西山橋辺りで赤いジャージを着たローディーとすれ違いました。

六甲山から下りてきたのかなあと思いながら「こんにちは」と挨拶すると真横でニコッと会釈してくれました。

宝塚GC辺りで何と先程すれ違ったローディーに追い越されました。

勾配が増した西宮CCでまたまた先程のローディーが物凄いスピードで下ってきました。

逆瀬川駅前から甲寿橋までの14分間に
赤いジャージのローディーは多分一往復したことになるでしょう。

甲寿橋を左折すると下り坂です。

鷲林寺町の信号を左折すると北山貯水池が見えてきました。
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中に入ると花壇に可愛い花が咲いていました。
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紫陽花も咲いていました。
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奥まで行くと突き当たるようです。
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きた道を戻って先へ進みます。
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“神呪寺” この階段は登りません。
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“五ヶ池ピクニックロード” に入りました。
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araitaさんを真似て自分撮りしてみました。
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五ヶ池バス停の後ろは “仁川テニスクラブ” です。
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少し進むとこんな景色を眺めることができました。
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さらに下ると仁川の住宅地です。

信号もなく急に車が飛び出してくるので慎重に下りました。

久しぶりに “パン工房長者” さんに寄りました。
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“甘辛チキンサンド” を立ち食いしちゃいました。
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ボリュームがあって美味しかったです。

走ってきたコースを引き返す元気も回復しましたが犬の散歩があるので
物足りないですが今日のところは帰ることにしました。


走行時間=1時間14分
走行距離=21km
平均速度=17km/h
最高速度=44km/h
登り=377m
降り=380m
消費=719kcal

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# by charimadonna7 | 2012-06-27 21:44 | ポタリング | Comments(0)

新生マドン初乗り・箕面〜亀岡ツーリング

“一条アルチメイトファクトリー箕面店”で月1回行われるイベント
“ロードバイク走行会”に昨日参加しました。

集合時間は7時半。

先月より1時間早いので主人に車で送ってもらいました。

ロードバイクが続々と集まってきました。
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参加者は15名で女子は私を含め2名です。

引率スタッフはベテランのKさんです。

コースは清阪峠経由で亀岡運動公園へ向い、帰路は湯の花温泉経由でR477を南下します。

ルートマップを各自持参し集合ポイント毎に合流します。

予定より30分遅れて8時半に出発。

16台のロードバイクが次々にスタートしました。

第1ポイントは3km程東のセブンイレブンで補給食を買いました。

ここから上り坂が続きます。

私は先頭のKさんの後ろに付いてスタートしました。

ギヤをローに入れることなくペダリングがスムーズです。

ニューフレームのお陰なのかクランク長が5mm短くなったお陰なのか
クルクル調子良く回ります。

徐々に追い越されはしましたが単独走行にはなりませんでした。

第2ポイントの忍頂寺バス停です。
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皆さんを待たせることなく到着できました。

この後の清阪峠の下りは爽快でした。

峠を抜けるとのどかな風景で、緩やかな下り坂が続きます。
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穴太寺を過ぎると亀岡運動公園です。

そこは素通りして第3ポイントのローソンでお昼ご飯の買い出しです。

湯の花温泉の上り坂は道路が狭く交通量も多いので安全確保のため
3グループに別れて時差スタートしました。

途中キツい上り坂もありましたが、3班のリーダーに引いて頂いて
景色を眺めながらのんびりヒルクライムです。

キャンプ場では楽しそうに川遊びをしている家族連れがいました。

野生の鹿を見ることもできました。

R477を南下して第4ポイントの “野間の大けやき” です。
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ここでランチタイムです。
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しばらく休憩して出発しました。

第5ポイントのときわ台を経て、
第6ポイントの豊能ファミリーマートが最後の合流地点です。

ここからは各自のペースでダウンヒルです。

箕面川ダムのトンネルを抜けるとヘアピンカーブがあり箕面公園辺りから交通量も増えカーブが続きます。

以前よりも前傾ポジションになったせいか急な下り坂でバランスを取るのが難しく感じました。

もっと腹筋を鍛えないと駄目なようです。

午後2時ショップに到着し解散しました。

自宅まで15km自走で帰りました。

久しぶりに筋肉痛ですが、楽しい走行会でした。

走行時間=4時間20分
走行距離=90km
平均速度=21km/h
最高速度=51km/h
登り=1842m
降り=1882m
消費=2409kcal


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# by charimadonna7 | 2012-06-25 16:11 | 走行会 | Comments(5)

新生マドン

新生マドンが予定よりも早くできたと連絡がありました。

早速車でショップへ引き取りに行きました。

フィッティングも丁寧にして頂きました。

フレームのみ “マドン4.5WSD 2012年モデル” です。
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ピッカピカ輝いています。

“BB90”
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ペダリング時の加速の鋭さが期待できそうです。

“フロントディレイラー”
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チェーン落ち防止も付けました。
このブルーは特注品で2個しか作られていない色だとか‥

“クランク”
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クランク長を5mm短くしました。
膝への負担が軽減されるそうでうす。

“チェーン”
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アルテより持ちが良いそうでデュラにしました。

“バーテープ”
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握りごこちが良く、濡れても滑らないそうです。

“ステム”
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マドン5シリーズ用です。

“新生マドン” 如何でしょう?
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ハンドルをかなり下げました。

シートポストは安全ラインぎりぎりまで上げています。

全体を見るとサドルが微妙〜(^^;;
なのでフィジークのサドルを注文しました。


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# by charimadonna7 | 2012-06-25 08:49 | パーツ | Comments(9)


初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
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