宝塚マドン



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曇天の武庫川CR

午後から走りに行こうと思ったら後輪タイヤにイボを発見!サイドカットした箇所からチューブが小豆みたいに飛び出していたのです。車に積み込んで一条宝塚店に直行しました。
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同じタイヤは在庫が無いので取り寄せです。とりあえずスタッフKさんのタイヤを拝借させて頂くことにしました。ありがとうございます。
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曇天の武庫川CRを南下して河口まで行きました。
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鳴尾浜臨海公園に寄って、ここで折り返しました。
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本日の走行は31kmでした。


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by charimadonna7 | 2017-09-23 19:34 | ポタリング | Comments(0)

秋晴れの武庫川CR

秋晴れの今日は、午前中だけ武庫川CRを走ることにしました。サイクリングロードは南武橋までですが、護岸工事が終わっていたので先へ進みます。
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突端の武庫川河口まで行ってみました。潮風が心地よかったです。
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ここで折り返します。真っ青な空と白い雲を見てるだけで癒されます。
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走ってる間は涼しいのですが、止まると汗がどっと吹き出しました。
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末広中央公園に到着。木陰の風が爽やかでした。
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本日の走行は31kmでした。


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by charimadonna7 | 2017-09-21 19:56 | ポタリング | Comments(0)

ポタリングコースをワンコと彼方此方

今日も晴天に恵まれましたが、連荘ポタリングは無理なので、ワンコの散歩を兼ねて車で出掛けました。先ずは『道の駅いながわ』です。猪名川沿いを少しだけ歩きました。
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ここの駐車場にデポしてスタートするローディーさんが数名いらっしゃいましたが、障害者スペースに堂々と駐車されるのは如何かと思います。
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次は『西谷ふれあい夢プラザ』に行きました。
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買い物してから周辺をぐるりと歩いてみました。
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『おだがけ』でしょうか。最近では見かけなくなった天日干しです。風情がありますね。
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歩き足りないワンコのために『北山貯水池』へも行きました。
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久しぶりの甲山は、いつの間にかコスモスの季節になっていました。
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気温は高めでしたが、心地よい風が吹いていました。
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次回は自転車で訪れたいです。

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by charimadonna7 | 2017-09-19 22:51 | ペット | Comments(0)

台風一過に〜嬉しい出会い♪

台風18号は寝てる間に通り過ぎて今日は台風一過となりました。久しぶりに、日曜・休日のみ車両通行止め(甲武橋〜武庫川橋)の武庫川左岸道路を南下しました。
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突き当たりは『武庫川渡船』に到着しました。
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『尼崎市立魚つり公園』は大勢の釣り人で賑わっていました。
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武庫川の対岸、六甲山方面にはちょっと怪しい雲が立ち込めていますが・・・
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大阪湾には綺麗な青空が広がっていました。
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復路は武庫川右岸道路を北上します。
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武庫川右岸道路は武庫大橋までが車両通行止め。ここから武庫川CRを走っていると・・・
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こちらのお二人と遭遇!!久しぶりにお喋りできて、とっても楽しかったです。
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次回は、是非このミニベロで六甲ご一緒してくださいね〜♪
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本日の走行は33kmでした。


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by charimadonna7 | 2017-09-18 21:21 | ポタリング | Comments(2)

海を見に〜♪

今日も平坦コースです。海が見たくて『リゾ鳴尾浜』まで行ってきました。
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海に面した屋外プールは閑散としていましたが、10月上旬まで入れるそうです。
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鳴尾浜海浜公園の海づり広場も平日とあって釣り人はまばらでした。
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帰りの武庫川CRはやや向かい風でしたが、爽やかな風が吹いていました。
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本日の走行は31km(獲得標高74m)でした。


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by charimadonna7 | 2017-09-14 13:20 | ポタリング | Comments(2)

平坦コースで河口まで〜♪

今日こそはマドンに乗りたくて、先ずはタイヤの空気入れです。最初は左手だけでも大丈夫でしたが、だんだん重くなるので右手も必要になります。最後は左手に右腕を添えて体重をかけて、何とか7気圧まで入れることができました。
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追い風の武庫川CRを爽快に南下して、ここは鳴尾川河口の渡船乗り場です。
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雲はちょっと多めですが爽やかな秋晴れでした。
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帰りの武庫川CRは当然ながら強い向かい風で、R2の武庫大橋で小休止です。
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それでも、秋の気配を感じながら走れる自転車は最高でした。
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本日の走行は31km(獲得標高58m)でした。

☆段差やガタガタ道では右手首に痛みを感じました。六甲の減速帯ダウンヒルはまだまだ無理そうですね。しばらくは平地のみの走行から徐々に慣らして行きたいと思います。


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by charimadonna7 | 2017-09-08 21:25 | ポタリング | Comments(2)

自転車復活の兆し??

9月に入ってからはすっかり秋めいて、最近は1時間ウオーキングで5km歩いています。
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右手首を骨折して7週間が経過しました。8/1にギプスを外してからは週2回のリハビリと自主トレを続けた甲斐あって日々快方に向かっています。手首を捻ることができないので不自由なことは多々ありますが、握力は22kgまで回復しました(因みに左手は31kg)。そして今日は主治医から自転車OKいただきました。

とりあえず『街乗り1.5号』で武庫川河川敷を走ってみることにしました。
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ブラケットも普通に握れて、ブレーキもかけられるし、ギアチェンジもスムーズです。走行中に右手でドリンクを飲むこともできました。両手放しもできました。調子よく走っていたら、ちょっとした段差で右手首に激痛が走りましたが、肋骨や腰椎を骨折した時と違って手を離せば済むことです。でも無理は禁物。今日はここで折り返します。
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2ヶ月間放ったらかしのチェーンはオイル切れでカラカラでした。
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帰宅後、さっそく2台の自転車をメンテナンスしました。
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本日の走行は11kmで終了。

ウオーキングと違って、風を浴びながら爽快に前進する自転車は最高でした。


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by charimadonna7 | 2017-09-05 22:49 | 報告 | Comments(8)


初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
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