宝塚マドン



<   2013年 09月 ( 24 )   > この月の画像一覧


9月の走行会のお知らせです。

今朝8時半頃、雨が降り出す前の武庫川です。

いつもは流れが止まっている所ですが今日は勢いよく流れていました。

大雨・洪水警報が発令されたので、明日には河川敷が冠水するかもしれませんね。
a0251786_14554994.jpg

『一条アルチメイトファクトリー宝塚店』主催の9月の走行会予定です。

9月7日 土曜日 初心者向けビギナーツーリング
9月16日 月曜日 女子会ツーリング
9月29日 日曜日 定期走行会

参加ご希望の方はスタッフブログをご覧いてからお申し込みください。
こちらをクィックしてください。

一条アルチメイトファクトリー宝塚店
http://www.1jyo.com/takarazuka/news/event/index.html

最近は全く自転車に乗っていないので、初心者向けビギナーツーリングに参加申し込みしましたが、7日は雨の予報なので中止になりそうです。

秋らしい晴天が待ち遠しいですね!


最後まで読んで頂きありがとうございました。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村



by charimadonna7 | 2013-09-04 14:59 | 報告 | Comments(14)

ワンコ心と秋の空

今日は雨だと思っていましたが、朝起きたときには薄日がさしていました。

でも昼には雨が降り出す予報でしたので先ずはワンコの散歩に行きました。

時折雨がポツポツ降ったりもして、雲が多いものの六甲山はくっきり見えました。

「暑いよ〜」風が吹いてなくて蒸し蒸ししていました。
a0251786_21595326.jpg

「鳩には興味ないよ」いつもは鳩を見ると蹴散らすのですが・・・
a0251786_2201846.jpg

「ここが涼しい〜」晴れてきたら木陰で休憩です。
a0251786_2213442.jpg

帰る途中で曇った途端にシャワーのような雨が降り出しましたが、家に着く頃には晴れ間が戻ってきました。午後からも雨が降ったり止んだりしていました。

こんな変わり易い天気では自転車で走る気にもなれません。

今日もローラー台で60分トレーニングしました。

トレーニング後はワンコのグルーミングをして、ご褒美に鶏ササミのガムを与えました。

「幸せ〜♪」or「誰にもあげないよ〜」?
a0251786_222153.jpg

『女心』ではなく『ワンコ心』を覗いてみました。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村



by charimadonna7 | 2013-09-03 22:26 | ペット | Comments(2)

雨の月曜日

今朝、雨の止み間にワンコの散歩に行きました。

30分は大丈夫だろと思ったのですが10分後には雨がポツポツそして本降りになりました。

テニスコートのベンチで雨宿り、小降りになってから傘をさして帰りましたがワンコはずぶ濡れになりました。
a0251786_19363172.jpg

午後も雨の止み間はありましたが、自転車に乗れる状況ではありませんでした。

そこでローラー台の出番です。

今日はブロ友さんから良い物をいただきました。

ミノウラの『マグライザー』です。
a0251786_19365394.jpg

固定式ローラーを使うときに、前輪の下に敷いて自転車全体を水平に保つための樹脂製ブロックです。上面には前輪が収まる溝が設けてあります。

今までは前輪の下に本を3冊重ねて置いていましたが、これならずれる心配もありません。
a0251786_19372873.jpg

さあ、これで完璧です。
a0251786_19374997.jpg

インナーローからスタート、1分毎にギアチェンジしていきました。

マグライザーのおかげで安定感があり、アウタートップでは立ち漕ぎも取り入れてみました。3往復とクールダウンで60分間回しました。
a0251786_203385.jpg

今週は雨の日が多いようで、ローラー台を活用することになるでしょう。

ローラー台をくださったブロ友さんとマグライザーをくださったブロ友さんに感謝です。
本当にありがとうございました。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村



by charimadonna7 | 2013-09-02 20:05 | ローラー練 | Comments(10)

24歳の夏♪

今朝8時、イギリスの時刻は深夜0時、9月1日になったので息子に
『誕生日おめでとう』とメールを送りました。

昨日の早朝に伊丹空港を出発した息子は今ロンドンにいます。

London Victoria Station
a0251786_2248469.jpg

学会のためにイギリスへ行ったのですが、今日は日曜日でロンドン在住の友達と観光を楽しんでいるようです。

Brighton pier
a0251786_22483480.jpg

こんな写真も送ってきました。走れない自転車にも目が止まったのでしょうか。
a0251786_22485363.jpg

息子、24歳の誕生日は一生の思い出になることでしょう。

ちなみに私が24歳の夏には(誕生日ではありませんが)こんなことをしていました。
a0251786_22491879.jpg

後輩の大学生相手に砂浜で麻雀をしている図(笑)


最後まで読んで頂きありがとうございました。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村



by charimadonna7 | 2013-09-01 23:03 | Comments(18)


初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
最新のコメント
Oさん こんばんは。 ..
by charimadonna7 at 23:00
12月初RIDE、お疲れ..
by Superfly8 at 17:00
堀江淳一さん おはようご..
by charimadonna7 at 08:49
こんにちは。たくさんの紅..
by 堀江淳一 at 06:19
Tommyさん こんばん..
by charimadonna7 at 20:20
水鏡の写真が素敵ですね。..
by Tommy at 01:35
こんばんは。 ありがと..
by 55chicca-cycle at 22:00
55chicca-cyc..
by charimadonna7 at 20:12
Oさん こんばんは。 ..
by charimadonna7 at 20:12
お返事ありがとうございま..
by 55chicca-cycle at 22:32
こんばんは(^^)v ..
by Superfly8 at 22:03
55chicca-cyc..
by charimadonna7 at 20:30
こんにちは。はじめまして..
by 55chicca-cycle at 11:17
Oさん こんばんは。 ..
by charimadonna7 at 20:27
こんばんは(^^)v ..
by Superfly8 at 21:56
じゅいちさん こんばんは..
by charimadonna7 at 20:57
うわぁ、旧道ひどいことに..
by じゅいち at 11:06
堀江淳一さん こんばんは..
by charimadonna7 at 20:32
貴重な写真ありがとうござ..
by 堀江淳一 at 18:58
堀江淳一さん こんにちは..
by charimadonna7 at 12:38
タグ
メモ帳
最新のトラックバック
http://venus..
from http://venusco..
venuspoor.com
from venuspoor.com
venushack.co..
from venushack.com/..
www.whilelim..
from www.whilelimit..
http://while..
from http://whileli..
ライフログ
検索
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧