宝塚マドン



全治3ヶ月!!

夏本番の此の頃ですが、近況報告させていただきます。
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7月18日(火)濡れた路面で足を掬われ右側に転倒してしまいました。すぐ病院に行って診察したところ右手首骨折で全治3ヶ月と診断されました。
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手首だけに、整復してもズレてしまう可能性が高いため手術することにしました。
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チタンプレートで補強して、暫くはギプス包帯することになりました。
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利き手が使えないのは本当に不便です。私なりに少しでも早く回復しようと・・・
グーチョキパーを繰り返して、指を動かすトレーニングを続けました。
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そして今日、12日ぶりにギプスが外されました。明日からリハビリ開始です。自転車には当分乗れそうにありませんが、一日も早く復帰できるよう頑張ろうと思います。


最後まで読んで頂きありがとうございました。

こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m
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by charimadonna7 | 2017-08-01 21:26 | 報告 | Comments(38)
Commented by Tommy at 2017-08-01 21:56 x
あらら…。 (><)
快復を祈っております。 m(__)m
Commented by Superfly8 at 2017-08-01 21:56 x
こんばんは。

先ずは無理せず、心身共にゆっくり療養されて下さいませm(__)m また、六甲RIDEにて、ららさんの笑顔が見れることを楽しみにしてます♪♪
Commented by charimadonna7 at 2017-08-01 22:15
Tommyさん お久しぶりです!

ありがとうございます♪
ドジな私ですが、頑張ります(^_^;)
Commented by charimadonna7 at 2017-08-01 22:20
Oさん こんばんは。

ありがとうございます♪
今月の六甲は一人で頑張ってくださいね(笑)
またご一緒できる日を楽しみにしています♪
Commented by jun at 2017-08-01 22:24 x
グーチョキパーのトレーニング、ぜひぜひ続けてくださいね!
機能回復には絶対役に立つこと思います。
乗れないのはつらいことでしょうが、
必ずや復活されてまた自転車を楽しむことと思います。
骨折してもいつも前向きなブログに勇気をいただきました♪
Commented by charimadonna7 at 2017-08-02 06:09
junさん おはようございます。

ありがとうございます♪
私こそjunさんにはいつも勇気付けられています。
この2週間は運動不足でした(^_^;)ギプスも取れたことですし、これからは筋力作りに専念したいと思います。
Commented at 2017-08-02 07:20
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by hideo at 2017-08-02 07:47 x
え〜!
最近ららさんの自転車記事がないなぁと思っていたら骨折とは(^_^;)
速く乗りたい気持ちはわかりますが、焦らずしっかり治して下さい。
僕でよかったらリハビリライド付き合いますよ。
しかしビックリした。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-02 12:47
at 2017-08-02 07:20さん こんにちは。

それほどの大怪我とは知りませんでした。大変でしたね!
私の場合は全治3ヶ月ですが、2ヶ月で復帰できるよう頑張ります。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-02 12:54
hideoさん こんにちは。

昔はブログが3日途絶えただけで怪我を疑われました(笑)
最近は猛暑日が続いているので、ちょうど良い夏休みになりました。涼しくなったら焦るかもしれませんが、今はまだ大丈夫です。
リハビリライド楽しみにしています♪
Commented by 赤組69 at 2017-08-03 05:37 x
赤組69で~す
ブログ更新が無いなと思っていたら骨折とは若気のいたりですか?
私も骨折で6ケ月歩けなかつたこともありました。
早く全治されますように。
今変な病気になり治療中副作用でお坊さんの状態です。
私も全治してまたいつか逆瀬川のどこかでお会いできる日を楽しみに・・・
Commented by charimadonna7 at 2017-08-03 07:24
紅組69さん おはようございます。

いえいえ、単なるハプニングです(^_^;)
歩けないのは利き手が使えないより辛そうですね。
ありがとうございます。紅組69さんも早く治りますように。
またご一緒できる日を楽しみにしています♪
Commented by shukuran at 2017-08-04 17:45 x
暑い毎日ですね。
いろいろあって、久しぶりのコメントになりますm(_ _)m

右手首の骨折写真、痛々しいです(>_<)
料理や着替えなど沢山大変な思いをされていると思います。早く回復されますように。お大事になさってくださいね。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-04 19:40
shukuranさん お久しぶりです!

ありがとうございます♪
自己流ですが、握力回復のために日々トレーニングしています。
今日は、リハビリでも整形外科でも「これだけ手が動くのは素晴らしい」と褒められました。この調子で全快目指して頑張ります。

Commented by ばたおん at 2017-08-05 11:46 x
ららさん、お久しぶりです!
お怪我をされているとは知らず大変驚きました。
一日も早く回復する事をご祈念致します。
また久しぶりにご一緒したいです(^^)
Commented by じゅいち at 2017-08-05 12:37 x
ビックリしました!
右手の怪我はご不便でしょうね、お察しいたします
ウチの長男も左橈骨遠位端骨折やりましたが、肘までのギプスが取れた後も、手首のギプスはしばらく取れませんでしたよ~(トータル40日くらい?)
2週間でリハビリ開始とは、恐れ入りました
きっと8月中にロード解禁になるのでは?
お大事になさってください&リハビリ頑張ってくださいね
Commented by たける at 2017-08-05 16:21 x
右手ですと日常生活も大変そうですね…
早く治るといいですね
Commented by charimadonna7 at 2017-08-05 16:35
ばたおんさん お久しぶりです!

ありがとうございます♪
秋には完治すると思いますので、その時はよろしくお願いします。また美味しいもの食べに行きましょうね。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-05 16:51
じゅいちさん こんにちは。

ありがとうございます♪
2週間ギプス固定していただけで、これほど手が動かなくなるとは思いませんでした。現在は握力回復のために、ぷにょぷにょボールをニギニギしています。スクワットとプランクも始めました。ロード解禁目指してトレーニング頑張ります。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-05 16:58
たけるくん こんにちは。

ありがとうございます♪
まだ重い物を持つことはできませんが、最近では日常生活も何とか熟せるようになりました。
Commented at 2017-08-07 01:15 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-07 15:48
at 2017-08-07 01:15さん こんにちは。

ありがとうございます♪
涼しくなったらまたご一緒してくださいね。
Commented by ココ at 2017-08-08 19:36 x
ららさん、こんばんは。ご無沙汰しています。

ブログを拝見してびっくりしました。
早く完治される事を祈るばかりです。
今年は猛暑続きですので、心身ともにゆっくりと御自愛して下さいませ。

秋になりましたら、ポタポタご一緒させてくださいね。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-08 22:22
ココさん お久しぶりです!

ありがとうございます♪
ココさんからコメント頂けて本当に嬉しいです。
今年は猛暑続きなので、丁度良い夏オフになったのかもしれませんね(^_^;)
是非是非!秋のランチポタ楽しみにしています。
Commented by Kenji at 2017-08-09 07:56 x
驚きました‼️
3か月ですか〜。
お怪我が早く治る事を願うばかりです。
私もリハビリライドおつきあいしますよ。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-09 16:04
kenjiさん こんにちは。

私もビックリ!3ヶ月って長いですよね〜(泣)
ありがとうございます♪
リハビリライドは10月になるかもしれませんが、その時はよろしくお願いします。
Commented by 443 at 2017-08-10 08:54 x
えっ!びっくりしました。
1日も早く回復することを心よりお祈り申し上げます。
復活したらまた一緒に走りに行きましょう!
Commented by charimadonna7 at 2017-08-10 13:54
443さん こんにちは。

ですよね〜(笑)
ありがとうございます♪
六甲山頂へ行けるのはいつになるか分かりませんが・・・
またよろしくお願いします♪
Commented by ae86ryo at 2017-08-13 15:00 x
ららさん、こんにちは。最近はFBばかりで、ブログは拝見していませんでしたが、久しぶりにページに伺うと衝撃的な記事が❗️かなり、ご不便でしょうが、ギブスも取れたとの事なので、快方に向かわれているのだと思います。涼しくなったら、また、ご一緒させて下さい。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-13 18:14
ae86ryoさん お久しぶりです。

最近はブロ友さんも少なくなってしまいましたね(^_^;)
ご心配頂きありがとうございます。一日一日少しずつですが快方に向かっています。涼しくなったら是非ご一緒してくださいね。楽しみにしています♪
Commented by naoko at 2017-08-14 09:44 x
わぁ~、私も2年前同じ場所を骨折、整復しましたがずれていたので手術しました。現在は後遺症も全くなく手術の傷も分からないくらいです。当時ロードバイクに乗れないことが一番のストレスでした、お大事になさってください。復帰ライドには私も参加します。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-14 10:43
naokoさん お久しぶりです。

ありがとうございます♪
naokoさんも当時は辛かったことでしょう。でも現在はすっかり良くなられた様で何よりです。私もそろそろロードバイクに乗れないストレスが溜まってきました(>_<)
復帰したら是非ご一緒してくださいね。楽しみにしています♪
Commented by まる at 2017-08-18 16:27 x
こんにちは!
いつもは早いブログの更新が止まっているなぁと思ったら、骨折だったのですね…(>_<)
しばらくご無沙汰になりそうですが、お大事になさってくださいね!
Commented by madone5.5 at 2017-08-19 16:41 x
ららさん こんにちは!
お怪我の件、お見舞い申し上げます。
右手が使えないのは大変ですね😯
お辛いでしょうが、無理はなさらないでくださいね〜
私ごとで恐縮ですが、だいぶ前にロードバイクで転倒して、肩の靭帯が伸びたままです(笑)
治療に専念されないと後でつけが回りますので・・・😢
何よりララちゃんが悲しみますよ😊
Commented by charimadonna7 at 2017-08-19 22:16
まるちゃん こんばんは。

そうなんです〜(泣)
ありがとうございます。長い夏休みになりそうですが、涼しくなったらランチポタ行きましょうね♪
Commented by charimadonna7 at 2017-08-19 22:25
madone5.5さん お久しぶりです!

ありがとうございます♪
利き手だけに不自由しましたが、骨折から1ヶ月経ったので大分使える様になりました。今は週2回リハビリに通っています。ララの散歩も何とか行けています(^_^;)
madone5.5さんこそ大変な怪我をされた様で、お見舞い申し上げます。
Commented by きど at 2017-08-23 22:38 x
久方ぶりにブログを拝見したら、お怪我されたと知り、びっくりしてます。
これからリハビリなどが始まるのだと思いますが、無理はされないでくださいね。
早く快方に向かわれること、お祈りしています。
お大事になさってください。
Commented by charimadonna7 at 2017-08-24 07:32
きどさん お久しぶりです!

ご心配いただきありがとうございます。
骨折から1ヶ月が過ぎたので、右手もだいぶ使えるようになっってきました。まだ自転車には乗れませんが、リハビリと自主トレ頑張っています♪
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初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
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きどさん お久しぶりです..
by charimadonna7 at 07:32
久方ぶりにブログを拝見し..
by きど at 22:38
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まるちゃん こんばんは。..
by charimadonna7 at 22:16
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