昨日は『立冬』だっただけに一段と寒くなったような気がします。
今日は何を着て行こうかと散々迷った挙句、薄手の冬用ジャージと夏用ロングレーパンで走ることにしました。服装選びに時間がかかりスタートは11時頃になってしまいました。
先ず、北高経由で十万辻まで行きました。
今日は、坂ケイデンスを平地のマイナス30回転と決めて上ってみました。私の場合、坂ケイデンスは60〜70rpmです。いつもは殆どインナーローでクルクル回していますが、今日はこまめにギアチェンジしながらケデンスを維持するよう心がけました。
でも、最後は50rpmまで落ちてしまいました。結果、前回の2分40秒のタイムアップで自己新記録。まぐれでも嬉しかったです。
西谷つり大池では、秋らしい風景を見ることができました。
次は『西谷ふれあい夢プラザ』で小休止。土曜日とあって大勢のローディーさんとすれ違いました。皆さんグループ走行でした。休日の単独走行は寂しいです。
『上佐曽利ダリア園』花摘みの時期は過ぎたようですが色鮮やかな花は目を引きますね。
大坂峠でのケイデンスは論外とします(笑)
そして、目的地の『峠茶屋』さんに到着。よもぎ大福餅が目当てです。
久しぶりの大福餅、美味しかった〜♪(写真撮り忘れました)
大坂峠を下りて帰路につくことにしました。
ここを左折して、伊丹市野外活動センター方面へ行きます。
秋色に変わった景色を眺めながら、アップダウンをまったりと走りました。
ここは、千刈水源池の『普明寺橋』です。
紅葉も少しだけ見えました。
橋を渡ると、左側に舗装路があったので行ってみます。
民家がありました。
どうやら、ここが突き当たりのようです。
折り返すと、普明寺橋の全貌が見えました。水面に映る景色は風情がありますね。
ここからは寄り道することなく帰宅して、本日の走行は57kmでした。
いつも後悔すること、「あと一時間早く出発すれば、もっと遠くへ行けたのに・・・」
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