今日は『三木エンデューロ』に向けてのトレーニングに励もうと意気込んでいましたが、朝起きたら雨が降っていました。
朝のうちに雨は上がりましたが路面が乾いたのは昼頃でした。
一条宝塚店にも用事があったので、その前に少しだけでも自転車に乗ろうと2時過ぎに家を出ました。今日はカメラは持っていきません。
三木サクリングロードは一周4.8km、武庫川CRは平坦ですがとりあえず4.8kmをどれ位のスピードで走れるか試しました。
路面状態が良く道幅が広いのはこのロータリー迄なのでここで折り返します。
iPhone5で写真を撮っていると珍しいことに女性ローディーさんが走ってきました。
「ららさんですよね〜」と声をかけられました。
1ヶ月ほど前に私のブログにコメントをくださった「とっしぃさん」マドンを見て私だと分かったそうです。
ブログ用の写真も撮らせ頂きありがとうございました♪
女性らしい装いで私とは大違いです。
折角なので一緒に何処か走りに行きましょうということで、とりあえず末広公園へ向かいました。
初対面とは思えない程すぐに打ち解けて、お喋りしながら走るって本当に楽しいですね。
一条宝塚店にも用事があったので、とっしぃさんも一緒に行って頂きましたが木曜日で定休日でした。
次はとっしぃさんが行きたかった『長者』さんにご案内です。
たまごパンが食べたかったそうです。私も買いました。
次は逆瀬川駅前から川沿いの道を登ります。ここの斜度は4〜5%で三木サイクリングロードと同レベルの坂、絶好のトレーニングコースです。
西山橋までは800m、とっしぃさんとはここでお別れしました。
とっしぃさんは何と甲寿橋経由で帰るルートを選んだのです。
私は引き続きこの800m区間でトレーニングしました。
スプリントダッシュで30km/hオーバーは200mで失速、シッティングだけでは20km/hも続かず、ダンシングを混ぜてようやく20km/hオーバー・・・まだまだです。
午後4時、ワンコの散歩があるので帰路につきました。
本日の走行は23kmでした。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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