宝塚マドン



走行会で行った 逆瀬川〜六甲山ルート

『一条アルチメイトファクトリー宝塚店・第3回ロードバイク走行会』
今日は六甲山に挑戦です。
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参加者は10名です。

ブログ仲間はimurinさんご夫婦、fumitaroさん、アマラオさん、私の5名です。
第1回走行会にも参加された箕面店でお馴染みのお二人、自称初心者のMさんはフラットペダルからビンディングに交換仕立てで初挑戦です。
初参加のお二人も来られていました。

9時半出発、ショップの引率スタッフSさんを先頭に11名は先ず“逆瀬川駅前”に行き、
R16でヒルクライム開始です。

私を先頭にだらだら坂を20km/h巡航で上っていくと後方にバスが近づいてきました。
スタッフSさんの指示により一旦停止してバスに道を譲ることにしました。
これでは迷惑ですよね〜
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引率スタッフだけあってSさんは配慮が行き届いていますね。

ここからimurinさんの奥さんを先頭に再出発しました。
斜度は徐々に上がっていくのに速度は保たれたままです。
あとで聞いた話によると奥さんは山頂まで先頭を譲らなかったそうです。
ロードバイク歴10年の彼女には誰も敵わなかったわけです。

私はどんどん追い越されて“甲寿橋”に着いたときは最後尾になりました。
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ここでは休憩せずにそのまま進みます。

Sさんが戻って来られて裏道を案内してくれました。

昔は車道だったそうですが今は車両通行止めになっていて、川沿いなので風が涼しく感じられました。
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“盤滝トンネル東交差点”で車道に合流すると皆さんが休憩されていました。
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ここから“宝殿”までの約3kmが難所だそうですがマイペースで上るしかありません。
カーブミラーのある急カーブの度に心が折れました。
いつまでも続く上り坂、そしてゼブラゾーンの激坂では速度は5km/hまで落ちました。

ようやく“芦有自動車道路料金所”に到着しました。
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皆さんが自販機前で休憩されていましたが、imurinさんご夫婦と数名は既に出発した後でした。

少し休憩して私も先を急ぐことにしました。

緩いアップダウンがあり“鉢巻山トンネル”を抜けたら間もなく山頂です。
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11時半、六甲山頂“一軒茶屋”にゴール!!!
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先に到着されてる方たちが「お疲れ様〜」と笑顔で出迎えてくれたときは感動しました。

休憩しながらのんびりヒルクライムでしたが、達成感で清々しい気分に満たされました。

全員が到着し自転車の話題で盛り上がっているとブログ仲間のmozzmarrさんが‥
再度山から上って来られたそうです。
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30分程休憩した後、mozzmarrさんに見送られて今度はお楽しみのダウンヒル開始です。
同じコースを引き返します。

このコースは初めてで、ニュータイヤのアルトレモZXでのダウンヒルも初めてなので慎重に下りることにしました。

空気圧を6気圧強に下げたせいかグリップも効いているようです。

ゼブラゾーンではハンドルを握らず軽く添える程度でお尻をサドルから浮かせると振動が伝わるのは足だけです。

フィット感抜群のフィジーク・シューズのお陰で難なく足だけ体重移動もできました。

ここからの直線ではペダルもクルクル良く回り加速できました。
これなら70km/hいくかもと思いましたがトルクが下手くそで65km/hに終わりました。
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あれほど時間をかけて上ったのに下りはあっという間に終わりましたが、これほど爽快なダウンヒルは初めてでした。

苦労してヒルクライムした甲斐があったと言うものです。

走行時間=2時間
走行距離=32km
平均速度=16km/h
最高速度=65km/h
登り=1138m
降り=1217m
消費=1540kcal

今日は最高に楽しい走行会でした。

ご一緒してくださった皆さんのお陰です。

本当にありがとうございました。

お疲れ様でした〜!

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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by charimadonna7 | 2012-09-09 20:57 | 走行会 | Comments(31)
Commented by ECO(エコ) at 2012-09-09 21:20 x
ららさん、お疲れ様~!です。
六甲山登頂おめでとうございます。

いつかは登ってみたいです。
けど、いつになることやら(T_T)
Commented by アマラオ at 2012-09-09 21:47 x
お疲れさまでした。
65キロ凄すぎです。私は50キロ前後でした。
下りのスペシャリストと呼ばせて頂きます。
芦有かららさんが言ってた登る方法試しました。
なかなかです。
Commented by mozzmarr at 2012-09-09 21:51 x
六甲山ヒルクライム、お疲れ様でした!
これでもう怖いもんなしですね(笑)
それにしても裏道があったなんて知りませんでした。
みなさん一軒茶屋での晴れ晴れとした表情に達成感が滲んでましたね。
行きたかったなぁ。
あっ、いつの間にこんな写真をとられてたのかなぁ気が付かんかった。
実物はもっとカッコいいけどね(笑)
Commented by らら at 2012-09-09 22:51 x
ECOさん こんばんは。

ありがとうございます♪
六甲山ヒルクライムは大変ですがダウンヒルは最高に気持ち良いですよ。
いつかなんて仰らずに是非この秋に挑戦みてください。
Commented by しゅんジィージ at 2012-09-09 22:55 x
ららさんお疲れ様でした!
旧道が通れるのですね。それにしても芦有料金所の手前の激坂も難なくクリアされたようですね、スゴイ!下りの65キロもすごいですね。
Commented by らら at 2012-09-09 22:59 x
アマラオさん こんばんは。

今日はお疲れ様でした!
スタッフのSさんはあそこで80km/h出したそうですよ。
それに比べたら私なんてまだまだ未熟者です。
ヒルクライム中に歩くことは逆に疲れますので絶対に止めるべきだと思います。
私の亀登りなかなかでしょう(*^_^*)
Commented by らら at 2012-09-09 23:17 x
mozzmarrさん こんばんは。

mozzmarrさんこそ六甲山ヒルクライムお疲れ様でした♪
いえいえ、怖いのは裏道の落ち葉だったかもしれません。
下りでは絶対に走りたくない道です。
ゴール地点の一軒茶屋は独特の雰囲気がありますね。
ハイキングの人もマウンテンバイクの人もロードバイクの人も
おなじ達成感に溢れていて見ているだけで気持ち良いです。
写真はmozzmarrさんがチタンのコルナゴに見惚れているときに
盗み撮りしちゃいました〜(笑)
Commented by らら at 2012-09-09 23:30 x
しゅんジィージさん こんばんは。

ありがとうございます♪
旧道を歩くには良いですが自転車ではお勧めできませんね(^^;;
芦有料金所手前は本当に大変でした。
大変な思いをしたからこそ下りの爽快さが格別なのだと思いました。
Commented by jun at 2012-09-10 06:09 x
お疲れさまでした。久しぶりの登頂、おめでとうございます。
9時半出発だったのですね。
実はあの日再度山側からヒルクライムしていて、もしかしたら山頂かヒルクライム中に皆さんとお会いできるかなと思ったのですが、少し時間が早かったようで、9時半にちょうど家に着いたころでした。
思いのほか暑い一日でしたね。
Commented by fumitaro at 2012-09-10 06:48 x
昨日はお疲れさまでした。しかし、ららさん、「ダウンヒル最高!」
ですか??凄いですね~。あんな対向車がたくさん来るような
道で65㎞/hや80㎞/h?僕なんか恐ろしくて60㎞/hが精いっ
ぱいですよ。
Commented by らら at 2012-09-10 08:29 x
junさん おはようございます。

junさんも再度山から登られてたんですね〜お疲れ様でした!
今回は休憩しながらのヒルクライムでしたので初めての時に比べてかなり楽でした。
ダウンヒルでは汗だくの身体が冷たくなりました。
junさんのご忠告通りベストを着用して大正解でした。
ありがとうございました。
Commented by らら at 2012-09-10 08:44 x
fumitaroさん おはようございます。

お疲れ様でした〜楽しかったですね♪
六甲山のダウンヒルはジェットコースターに乗っているような爽快さで超気持ち良かったです。
もしかしてfumitaroさんはジェットコースター苦手?
Commented by yuu-kou at 2012-09-10 10:12 x
六甲山登られたのですね!
昨日は暑かったですね。8時前にショップの前を通りがかり、どなたかおられるかな~?と思っていましたが、まだ、お店閉まってました^^;
私もいつかは「下りが爽快」と言ってみたいものです・・・^^;
Commented by らら at 2012-09-10 11:49 x
yuu-kouさん こんにちは。

六甲山2度目の挑戦してきました〜♪
下界の気温は35度もありましたが山頂は26度で清々しく感じました。
昨日はあと一時間遅くショップに来られたらお会いできたのに残念です。
いつか六甲山ご一緒できるといいですね(*^_^*)
Commented by tac-phen at 2012-09-10 12:25
走後悔のコースだんだん厳しくなって行ってますね。(笑)

六甲山は登りも厳しいですが下りも大変ですよね。

私も久々に六甲登ってみようかな。

走行会も早く参加したいです。

ポチリ。
Commented by imurin at 2012-09-10 14:00 x
ゴールの笑顔が素敵でした。
相方さんも今回めちゃしんどかったそうで、ららさんの笑顔にビックリしたようです。
あの場所の下りは、自分もビビリなもんで、生まれて初めて最速を記録しました。
本当に怖かった‼

ららさんには、恐れいりました。
下りのコーチお願いします。
Commented by Black at 2012-09-10 20:24 x
お疲れさまでしたぁ~~♪
六甲山ですかぁ・・・凄~~い!
海の向こうに見えるぞ 六甲山
近いようで 遠い六甲山
いつかは行こうかな?六甲山
でも ゼブラゾ~ンは きら~~い(笑)
Commented by アラーキー at 2012-09-10 22:57 x
ららさん、こんばんわ
 六甲山の頂上で待ち伏せしようかと考えましたが、朝起きてぐずぐずしていたら間に合いそうになくなったので、六甲はあきらめて妙見山と亀岡CCに行ってきました。
 下りで飛ばしすぎないようにしてくださいよ。
Commented at 2012-09-11 05:16 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by hideo at 2012-09-11 07:47 x
六甲登頂お疲れ様でした。

一人で黙々と登るのもいいですが、みんなで励ましあって頂上を目指すヒルクライムも最高ですよね。
でも皆さん、坂強いですね!
ララさん、前回登った時と比べてどうでしたか?
少し楽に登れたんじゃないですか?
Commented by araita at 2012-09-11 08:57 x
ららさん
ご無沙汰しておりまして、申し訳ありません。
それにしても65km/hは早すぎですよ(笑)
私は、今月全く乗車出来ていませんが、今週末から何とか
再開できる運びとなりそうです。
またご報告させていただきますので、宜しくお願いします。
Commented by らら at 2012-09-11 11:17 x
tac-phenさん こんにちは。

東六甲コースは甲寿橋から登りのみですし景色も見えないので厳しいですね。
でもダウンヒルは気持ち良いですよ!
tac-phenさんも秋の六甲山に是非起こし下さい。
走行会もお待ちしています(*^_^*)
Commented by らら at 2012-09-11 11:26 x
imurinさん こんにちは。

ありがとうございます♪
imurinさんたちが笑顔で迎えてくださったお陰です。
それが嬉しくて疲れも一気に吹き飛びました。
仲間が一緒だとこんな感動もあるのですね〜(*^_^*)
下りではつい調子に乗ってしまいました(^^;;
Commented by らら at 2012-09-11 11:35 x
Blackさん こんにちは。

淡路島からも見えるんですね〜六甲山
Blackさんなら楽勝ですよ!
神戸からのルートもありますし是非是非挑戦してください。
お待ちしてま〜す♪
Commented by らら at 2012-09-11 11:44 x
アラーキーさん こんにちは。

六甲山の頂上でアラーキーさんにお会いできたら感動がもうひとつ増えたのに残念です。
カーブでは慎重に下ったのですが直線では飛ばし過ぎました。
ネズミ捕りに注意しなければいけませんね(笑)
Commented by らら at 2012-09-11 11:55 x
hideoさん こんにちは。

久々の六甲山が不安で延期にならないかな〜と雨乞いしていました(笑)
でも皆んなで走り出したら楽しくて最高でした♪
今回は休憩が入ったので前回とは比較にならないくらい楽でした。
でも激坂はやっぱりきつくて亀上りでしたね〜(^^;;
Commented by とや at 2012-09-11 12:03 x
六甲山ヒルクライムお疲れ様でした。逆瀬川からのルートは有名どころみたいですが、六甲山登ったのはすごいですね。下りのスピードも半端ないっすね(^_^.)
Commented by らら at 2012-09-11 12:05 x
araitaさん お久しぶりです♪

お仕事が忙しいのかな〜とか、体調崩したのかな〜とか
ずっと心配していましたが、お元気そうで良かったです。
1ヶ月ぶりの再開でしょうか?
araitaさんのブログ更新楽しみにしています(*^_^*)
Commented by おさるさん at 2012-09-11 12:40 x
六甲山、お疲れ様でした。
六甲ヒルクライムを楽しみながら登坂って凄いですね。
僕にとっては辛さ半分、気持ちよさ半分ってとこです。
暫く登ってないので、ららさんみたいに登れるかなぁ~・・・?
Commented by charimadonna7 at 2012-09-11 13:17
とやさん  こんにちは。

とやさんもご一緒できたら良かったのに〜残念です。
お馴染みのメンバーに初参加の方も加わって楽しかったですよ!
走行会での六甲山はいつになるか分かりませんが、
次回はご一緒できるといいですね(*^_^*)
Commented by charimadonna7 at 2012-09-11 13:24
おさるさん こんにちは。

六甲山ヒルクライムなんて、おさるさんにとっては朝飯前のウオーミングアップだと思いますよ!
私みたいに登るって‥亀上りのことでしょうか?
遅過ぎて立ち転けしちゃいますよ〜(笑)
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初めての自転車(そういえば二台目)にTREKのマドンを買ってしまった50代主婦の日記です
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